Việc tìm mua măng tây tươi ngon và đảm bảo chất lượng là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người tiêu dùng hiện nay. Măng tây tươi ngon sẽ có nhiều lợi ích cho sức khỏe còn với những mặt hàng giả không những không có tác dụng như vậy mà còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người sử dụng. Cùng Măng tây xanh Dũng Hà tìm hiểu về chủ đề “măng tây bán ở đâu” qua bài viết dưới đây nhé!
Măng tây là loại cây gì?
Măng tây, còn gọi là Asparagus officinalis, là một loại cây thân thảo lâu năm thuộc họ Asparagaceae. Được trồng phổ biến ở nhiều nơi trên thế giới. Măng tây nổi tiếng với giá trị dinh dưỡng cao và lợi ích sức khỏe phong phú. Cây măng tây có thân thẳng, mảnh, cao từ 1 đến 1,5 mét, với các chồi non (măng) mọc từ rễ và là phần ăn được.
Măng tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin A, C, K, E, folate, và chất xơ. Đặc biệt, măng tây còn là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa lão hóa và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mãn tính. Ngoài ra, măng tây còn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân và tăng cường hệ miễn dịch.
Hàm lượng dinh dưỡng có trong 100g măng tây
Măng tây từ lâu được sử dụng nhiều trong các món ăn không chỉ bởi độ thơm ngon, phù hợp với phong cách ẩm thực châu Âu, mà còn bởi hàm lượng dinh dưỡng cao có trong loại thực phẩm này. Trong 100g măng tây sẽ bao gồm:
| Chất dinh dưỡng | Hàm lượng |
| Năng lượng | 20 kcal |
| Chất béo | 0.12g |
| Natri | 2mg |
| Carbohydrate | 3.88g |
| Chất xơ | 2.1g |
| Đường | 1.88g |
| Protein | 2.2g |
| Các vi chất có lợi khác | Chiếm phần còn lại |
Một vài công dụng của măng tây với sức khỏe con người
Hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa
Măng tây chứa hàm lượng chất xơ cao có tác dụng kích thích hoạt động của nhu động ruột, ngăn ngừa tình trạng táo bón và giảm đầy hơi. Ngoài ra, đây thường là chất xơ hòa tan nên sẽ trở thành nguồn thức ăn cho vi lợi khuẩn trong đường ruột giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, từ đó giúp việc hấp thụ dinh dưỡng dễ dàng hơn.
Nâng cao đề kháng cho cơ thể
Trong măng tây chứa hàm lượng vitamin C dồi dào cùng nhiều chất chống oxy hóa khác, giúp bảo vệ tế bào khỏi các tổn thương. Chính nhờ vitamin C mà hệ miễn dịch được tăng cường mạnh mẽ do chất này đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất các tế bào bạch cầu, chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn vào các cơ quan quan trọng.
Nâng cao sức khỏe tim mạch
Cũng như nhiều loại rau củ khác, măng tây giúp giảm lượng cholesterol xấu trong máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ. Ngoài ra, với hàm lượng Kali cao trong măng tây là đủ để giúp điều hòa huyết áp, hỗ trợ cải thiện tốt hơn tình trạng bệnh của người mắc các bệnh về tim mạch.
Giải quyết các vấn đề liên quan đến thần kinh
Trong măng tây chứa folate và vitamin B12, đây là hai chất có tác dụng điều trị các tình trạng bệnh trầm cảm và căng thẳng. Thêm nữa, Tryptophan trong măng tây giúp hỗ trợ tăng cường sản xuất serotonin, chất dẫn truyền thần kinh có liên quan đến giấc ngủ
Măng tây bán ở đâu tại thị trường Hà Nội và thành phố HCM năm 2024
Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực kinh doanh các sản phẩm liên quan đến măng tây từ hạt giống măng tây, cây giống măng tây đến măng tây xanh loại 1, loại 2… Măng tây xanh Dũng Hà chắc chắn là một địa điểm đáng tin cậy dành cho quý khách hàng để trả lời câu hỏi “măng tây bán ở đâu” tại ở thị trường Hà Nội và tp HCM.
Đến với Măng tây xanh Dũng Hà, sản phẩm không chỉ đảm bảo chất lượng tốt, an toàn, chính hãng mà còn có vô vàn các ưu đãi hấp dẫn. Điển hình như:
- Giảm 30% khi mua măng tây loại 1, loại 2
- Giảm 20% cho đơn hàng với 10 cây giống măng tây trở lên
- Giảm 20% giá hạt giống và cây giống măng tây xanh
- Tặng ngay 20 túi bầu, bộ tài liệu kỹ thuật và 1 gói kích nảy mầm khi mua hạt giống, cây giống măng tây xanh tại cửa hàng
XEM THÊM: Khuyến mãi măng tây CỰC LỚN tại Dũng Hà
Kết luận
Và đó là những thông tin chúng tôi muốn mang lại cho quý bạn đọc về chủ đề “ măng tây bán ở đâu ” mong rằng những thông tin trên sẽ hữu ích cho các bạn trong việc lựa chọn những sản phẩm măng tây dành cho gia đình. Măng tây xanh Dũng Hà mong rằng quý vị có thể lựa chọn được những hạt giống, cây giống, măng tây thành phẩm theo đúng mong đợi của mình.
Mọi thông tin chi tiết xin LIÊN HỆ:
Hotline Măng tây xanh Dũng Hà: 1900 986865
Website tư vấn: mangtayxanh.net
