Video: Eo thon bụng phẳng với bài tập 15 phút mỗi ngày
Vào những năm 40 của thế kỷ trước, máy tập gym của chị em phụ nữ trông thật cồng kềnh với cấu tạo đồ sộ và hình dáng lạ mắt. Để có cơ thể săn chắc, chị em cần để những trục quay được bọc lớp đệm cao su chuyển động lên xuống phần bắp tay, bắp chân hoặc hông.
So với cách tập gym nhẹ nhàng, hiện đại ngày nay, phái đẹp thập niên 40 xem ra phải rất vất vả để tập luyện cùng máy móc. Chị em có khi phải leo lên những chiếc máy cồng kềnh hoặc lăn lê dưới sàn nhà vì sự nghiệp làm đẹp của bản thân.
Máy massage làm săn chắc cơ bụng.
Các thanh kim loại chạy lên xuống liên tục này có tác dụng làm thon nhỏ phần bắp chân và vòng 2.
Một cảnh thường thấy trong phòng tập gym thập niên 40.
Vòng bụng và mông sẽ săn chắc hơn sau khi được “chà xát” qua các thanh massage cồng kềnh.
Các chị em phải vất vả leo lên chiếc máy này để thực hiện bài tập làm thon đùi.
Còn đây là chiếc máy giúp làm thon bắp chân phiên bản những năm 1940.
Mời các bạn xem thêm video clip về những chiếc máy tập gym lạ mắt được chị em sử dụng trong những năm 1940 dưới đây:
